自分をすきになるには・

よく　会話で自分は　よく相手の話を聴いているのに
会話がうまくいかなったり、
相手から　怒られたしった経験はないですか、

なぜ

それは　相手の話の矢印が相手に
向いているから
自分では　相手の話を聴いているつもりなのに
自分の経験や考えで　反応する。
相手の経験と考えの共通項を探す。

でも　相手の経験や考えは
自分とは違うから。
確かに　共通する部分があるかも

そんな時は
相手の話の矢印を　自分に、
まずは　聴いてみる
それから　私メッセージを使う

心の保険屋　イッシー